Gestalt-Gruppe

Es liegt in unserer Natur in Verbindung mit unserer Umwelt und uns selbst zu gehen. Im Kontakt mit anderen Menschen, in Gesprächen, auch Berührungen, können wir uns entwickeln, entfalten und erleben. Die Teilnahme in einer Gestaltgruppe ermöglicht bereichernde Erfahrungen, die das Empfinden von Distanzierung, Zurückhaltung, Frustration oder Unsicherheit verändern können.

Sie sind herzlich willkommen – ganz gleich, ob sie sich in Gruppen eher unwohl fühlen oder darin aufblühen. Sie können diese Möglichkeit nutzen, um sich auszuprobieren, sich Feedback zu holen oder Erfahrungen zu machen, die sie auf ihren Alltag übertragen können. 

 

Wir, das sind meine Kollegin Solveig Meister und ich, bieten einen sicheren Rahmen, in dem Sie sich mit unserer Unterstützung Ihren eigenen Themen zuwenden können und gleichzeitig als Teil der Gruppe von den anderen Anliegen partizipieren können. Durch das Miterleben der anderen Teilnehmer*innen werden oft eigene Befindlichkeiten und Anliegen deutlich, und Sie haben sofort die Möglichkeit, diese mitzuteilen, zu bearbeiten oder zu lösen.

 

Das Gruppensetting eignet sich besonders um ...

• in Kontakt mit sich selbst zu sein und/oder sich im Kontakt mit anderen zu erleben

• persönliche Muster in der Interaktion mit anderen Menschen zu erkennen

• sich inspirieren zu lassen, indem man die Prozesse anderer miterlebt

• zu erfahren, wie andere denken, fühlen und leben

• Vertrauen in sich und andere zu entwickeln

• einen neuen Umgang in Konfliktsituationen zu erlernen

• eine ehrliche Rückmeldung aus der Gruppe und von der Leitung zu bekommen

• vermeintliche Blockaden und Grenzen zu überwinden

• neue Möglichkeiten durch Experimente zu wagen

• eine soziale Trennung (Lockdown, Social Distancing) aufzuarbeiten

• die Energie und Qualität einer Gemeinschaft zu genießen

• sich unterstützt und getragen zu fühlen

 

Eine Gruppe findet an 6 aufeinander folgenden Terminen statt. Die Mitglieder bleiben über diesen Zeitraum verbindlich dabei, ermöglichen damit wachsendes Vertrauen und sichern sich gegenseitig eine vertrauliche Atmosphäre zu. Jeweils vor dem Start einer Gruppe können Sie beim offenen Kennenlernabend vorbei schauen, ausprobieren und entscheiden, ob Sie an der Gruppe teilnehmen wollen.

 Der nächste Zyklus startet im Mai!  

Kennenlernabend am 24.4.23, Kosten: 15,00 Euro 

im Beratungsraum auf der Marta-Fraenkel-Str. 1

Anschließend starten 6 geschlossene Gruppenabende, ab 8.5.23
immer montags 18:30 bis 21:00 Uhr im 14-tägigen Rhythmus

Kosten: 180,00 Euro

 

Bitte melden Sie sich bei mir an, wenn sie Interesse an einer Teilnahme haben.